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Bupa ofrece información, consejos y asesoramiento sobre problemas de salud comunes durante la infancia.

Salud familiar e infantil

Bupa ofrece información, consejos y asesoramiento sobre problemas de salud comunes durante la infancia.
Mujer joven tosiendo en la calle

Existen algunos remedios caseros para la tos que se pueden utilizar de manera efectiva y natural. Con tan solo un par de ingredientes como la miel, el limón y el jengibre se pueden preparar diferentes tés o infusiones para lidiar con este problema tan molesto.

Brazo enrojecido por una picadura de avispa

Muchas personas tienen miedo a las picaduras de avispa, tanto por el dolor que generan como por las reacciones alérgicas por envenenamiento que pueden desatar.

Mujer orinando con las piernas juntas

Orinar mucho no necesariamente es algo malo, pero en algunas ocasiones puede estar vinculado a problemas de salud.

Hombre con mareo al levantarse apoyado en la pared de su casa

Es normal experimentar una sensación de mareo al levantarse cada cierto tiempo. Se trata de algo que sucede por la adaptación del cuerpo al cambio de posición, sobre todo después de estar acostado o sentado largos periodos de tiempo.

Mujer con manta sobre los hombros y dolor de garganta

El dolor de garganta puede llegar a ser algo muy molesto, generando problemas para hablar, comer y dormir. En muchas ocasiones, se produce por infecciones virales que se pueden tratar de una manera sencilla, mientras que en otras se debe a patologías más complejas.

Grupo de niños pequeños en una práctica de relajación

Los ejercicios de relajación para niños son una herramienta indispensable para cualquier padre.

Grupo de personas jóvenes y deportistas haciendo estiramientos al aire libre

Empezar a tener hábitos saludables puede parecer complicado, y la mayoría de las personas se pueden mostrar reticentes al cambio.

Mujer haciendo una meditación guiada con su computadora sobre una alfombra

De manera general, se suele asociar la meditación a ciertos beneficios físicos y mentales. Sin embargo, no siempre queda claro cuáles son y qué impacto tienen sobre la calidad de vida de las personas. 

Doctor mostranddo método anticonceptivo intra uterino

La mayoría de las personas no sabe con precisión cuáles son los métodos anticonceptivos sin hormonas, y se limitan a pensar en los condones. Sin embargo, la lista es bastante amplia y existen métodos para todos los gustos. 

Mujer tomando agua ddurante una caminata

Hablar sobre los beneficios de beber agua es sumamente importante, sobre todo, porque muchas personas desconocen cuál es el impacto que tiene sobre la salud física y mental.

Mujer despertándose con la luz del sol desde su ventana

Los beneficios del sol para los seres humanos son muy amplios y conocerlos es fundamental por varias razones.

Mujer durmiendo plácidamente

A pesar de que muy pocas personas los conocen y saben cómo funcionan, los ciclos del sueño desempeñan un papel muy importante en el bienestar de las personas. Gracias a ellos el cuerpo lleva a cabo ciertos procesos fisiológicos, además de que son indispensables para la salud ment

Hombre donando sangre, enfermera aplicando la inyección

Cada año se realizan más de 118 millones de donaciones de sangre en todo el mundo, lo que ayuda a que los sistemas de salud puedan cubrir la demanda de sangre y atender a las personas que la necesitan para realizar procedimientos médicos. Sin embargo, hay que tener claro que exis